CПЕШИ ЖИТЬ! Именно сегодня твой день может пройти как обычно, в спешке и гонке суеты, или ты можешь остановиться..... Встать босиком на траву под деревом. Выключить телефон. Поднять глаза на небо и долго смотреть как плывут облака. Слушать звуки вокруг с закрытыми глазами. Различать в этих звуках пение птиц и шум ветра. Все это ты можешь сделать СЕГОДНЯ! Ведь завтра уже может не быть) И на эту же тему знакомый многим текст, как напоминание о быстротечности жизни, о том что именно сегодня твой день может быть самым счастливым и наполненным! «Мой друг открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завернутый в шелковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельем. Он выбросил пакетик и взглянул на шелк и кружева. «Это я купил ей, когда мы были в первый раз в Нью-Йорке. Это было 8 или 9 лет назад. Она никогда его не носила. Она хотела сохранить его для особого случая. И сейчас, я думаю, пришел тот момент». Он подошел к кровати и положил белье к другим вещам, взятым из похоронного бюро. Его жена умерла. Когда он повернулся ко мне, он сказал: «Ничего не сохраняй для особенного случая — каждый день, который ты проживаешь, это особенный случай». Я все еще думаю над этими словами… Они изменили мою жизнь. Сегодня я больше читаю и меньше навожу порядки. Я усаживаюсь на веранде и наслаждаюсь видом, не обращая внимания на сорняк в саду. Я провожу больше времени со своей семьей и друзьями, и меньше на работе. Я понял, что жизнь — собрание опыта, которое стоит ценить… И сейчас я больше ничего не сохраняю: Я каждый день пользуюсь своими хрустальными бокалами. Если надо, я одеваю свой новый пиджак, чтобы пойти в супермаркет. Также мои любимые духи я использую, когда хочу, вместо того, чтобы наносить их только по праздникам. Предложения, например «Однажды…» или «В один из дней…», изгнаны из моего словаря. Если это того стоит, я хочу видеть, слышать и делать вещи сейчас и здесь. Я не совсем уверен, что сделала бы жена моего друга, если бы она знала, что ее не будет завтра (завтра, часто так легко воспринимается). Я думаю, что она позвонила бы семье и близким друзьям. Может, она позвонила бы паре старых друзей, чтобы помириться или извиниться за старые ссоры. Мне очень нравится мысль, что она пошла бы в китайский ресторан (ее любимая кухня). Это — мелкие несовершённые дела, которые мешали бы мне, если бы я знал, что мои дни сочтены. Меня бы раздражало, если бы я не увидел друзей, с которыми я в один из таких дней должен был связаться. Раздражало бы, если бы я не написал письма, которые хотел написать в один из этих дней. Раздражало, если бы я не так часто говорил своим близким, как я их сильно люблю. Сейчас я не упускаю, не откладываю, не сохраняю ничего того, что могло бы принести в нашу жизнь радость и улыбку. Я говорю себе, что каждый день, каждый час, как и каждая минута — что-то особенное» (с) --------------------------------------------------------------------------------- А теперь остановись и задумайся - что ты давно откладывал на потом? Ты успел насладиться смехом своих детей пока они были маленькими? Улыбкой любимого человека в моменты вашего единения в этой Вселенной? Теплотой идущей от глаз твоих родителей? А ощутил ли ты вкус пищи?))) Когда я впервые попробовала настоящий итальянский десерт приготовленный великолепным итальянским поваром я была в шоке - я никогда не пробовала такой божественно вкусной пищи! Годы медитаций не идут ни в какое сравнение с тем для чего мы воплотились на этой Земле, для чувствования и наслаждения жизнью прямо сегодня! Ходить босиком по траве, нырять в реки и океаны и чувствовать каждой клеточкой кожи как она касается воды, чувствовать как кожа ощущает тепло солнца, наслаждаться вкусом натуральной пищей, пением птиц, смехом детей, нежной музыкой сфер и еще множеством того, что БОГ создал для нас, ангелов решивших воплотиться Человеком. Что ты сделаешь прямо сегодня и сейчас для СЕБЯ?))))) С любовью, Марианна Володина

Теги других блогов: психология